Bismillahirrahmanirrahim,,
Assalamualaikum w.b.t..
Post yg ny qira copy jek,, tp,, harap2 korg dpt cket input,,
insyaAllah,, ^_^
Segala aspek kehidupan ini bermula daripada hati. Oleh itu,
dibawah ini ada beberapa cara bagaimana hendak mencuci hati, diolah oleh pakar
motivasi Datuk Dr. Haji Fadzilah Kamsah.
1. Dirikan solat
dan banyakkan berdo'a - Ini adalah salah satu kaedah yang
sungguh
berkesan. Semasa berdo'a turut katakan: "Ya Allah, jadikan hatiku
bersih."
2. Selawat keatas
Nabi Muhammad s.a.w paling minima 100X sebelum tidur. Ini
merupakan satu
pelaburan yang mudah dan murah. Disamping dosa-dosa di-
ampunkan, otak
tenang,murah rezeki, orang sayangkan kita dan mencetuskan
semua perkara
kebaikan.
3. Solat taubat -
Selain daripada memohon keampunan, dapat mencuci hati dan
menenangkan
minda.
4. Membaca Al-Quran
- Selain dapat mencuci hati juga menenangkan jiwa,
penyembuh,
penenang, terapi. Sekurang- kurangnya bacalah "Qulhu-allah"
sebanyak 3X.
5.
Berma'af-ma'afan sesama kawan setiap hari - Semasa meminta maaf perlu
sebutkan.
6. Bisikan kepada
diri perkara yang positif - Jangan sesekali mengkritik, kutuk
diri sendiri,
merendah-rendahkan kebolehan diri sendiri. Katakan lah: "Aku
sebenarnya......(perkara yang elok2 belaka).
7. Program
minda/cuci minda - Paling baik pada waktu malam sebelum tidur,
senyum, pejam
mata. Katakan didalam hati: "Ya Allah, cuci otak aku, cuci
hatiku. Esok
aku nak jadi baik, berjaya, ceria, bersemangat, aktif, positif."
Menurut kajian
saikologi, apa yang disebut sebelum tidur dapat dirakamkan
sepanjang
tidur sehingga keesokan harinya - CUBALAH!!).
8. Berpuasa -
Sekiranya dalam berpuasa, terhindar dari melakukan perkara2
kejahatan.
9. Cuba ingat
tentang mati (Sekiranya hendak melakukan sesuatu kejahatan,
tidak sampai
hati kerana bimbang akan mati bila2 masa).
10. Kekalkan wuduk.
11. Bersedekah.
12. Belanja orang
makan.
13. Jaga makanan -
jangan makan makanan yang subhat (was2, tidak pasti halal atau tidak).
14. Berkawan dengan
ulama.
15. Berkawan dengan
orang miskin (menginsafi).
16. Pesan pada
orang, jadi baik.
17. Menjaga
pancaindera (mata, telinga, mulut... dsb). Jangan dengar orang mengumpat.
No comments:
Post a Comment